Päivä 2

Tänään puhumme siitä miksi monet ohjelmat eivät ole kestäviä ja tuppaavat johtamaan lisästressiin.

Käymme läpi miten joustavuudella, pienten tekojen vaikutuksella ja omien rutiinien räätälöinnillä voidaan mahdollistaa vähemmän stressiä sekä psykologinen joustavuus.

Jos et vielä liittynyt WhatsApp Yhteisöön niin voit liittyä alla olevasta linkistä.